Home > Branża/dziedzina > Sport > Weightlifting

Weightlifting

Weightlifting is a type of physical activity performed individually both as a means of fitness and as competition. The primary objectives of weightlifting are to increase the strength and size of skeletal muscle. Weighttraining can use a variety of equipment to target different muscles in the body.

Contributors in Podnoszenie ciężarów

Weightlifting

hantle

Sport; Podnoszenie ciężarów

Nie można zmienić ręcznie wagi, które są ciężar właściwy oraz ilości, wagi. Niektóre mogą być zmieniane, ale większość nie może.

Definicja

Sport; Podnoszenie ciężarów

Sposób kulturysta jest możliwość jego mięśnie wyglądają. To brak tkanki tłuszczowej i odrębności poszczególnych mięśni.

czyste i kretyn

Sport; Podnoszenie ciężarów

To jest wyciąg gdzie konkurent przynosi bar na klatce piersiowej w jednym ruchu i następnie przez zgięcia kolanach przenosi na pasku i następnie stać się wnieść na pasku do ich ręki nad głową w ...

kołnierz

Sport; Podnoszenie ciężarów

Jest to metalowy pierścień, który idzie na koniec paska, aby upewnić się, że wagi nie przesuwać lub spaść koniec paska Jeśli pasek jest pochylony na bok.

palić

Sport; Podnoszenie ciężarów

Uczucie w mięśniach po wytężonej pracy.

oszukiwanie

Sport; Podnoszenie ciężarów

Podnoszenia masy ciała w taki sposób, że jesteś kołysanie masę i przy pomocy pęd do zniesienia wagi. Nie prawda dźwigu.

Polecane słowniki

Top 10 Places to Visit on a Morocco Tour

Kategoria: Podróż   1 10 Terms

20 types of friends every woman has

Kategoria: Rozrywka   5 22 Terms