Contributors in Joga
Yoga
payaswini nadi
Fitness; Joga
Kanał energii kończące w prawo palucha, między poosha i pingala kanałów
pingala nadi
Fitness; Joga
Jeden z kanałów energii działa po prawej stronie kręgosłupa od czakry mooladhara (podstawy) do ajna chakra w głowę przez przecinające się różnych czakr na drodze.
plavini pranayama
Fitness; Joga
Techniki, które wiąże się z połykaniem powietrza i połykaniu do żołądka i zachowując on oddychania