Fitness

Fitness

Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.

9Kategorie 28847Terms

Dodaj nowy termin

Contributors in Fitness

Become a Contributors

Fitness > Treningi

joga

Fitness; Treningi

System ćwiczeń dla osiągnięcia kontroli ciała lub psychicznego i dobrego samopoczucia. Różne rodzaje jogi obejmują pozach (lub asany) do budowania wytrzymałości i elastyczności, w ...

mięśnie odwodzące

Fitness; Treningi

Mięśnie wewnętrzną część uda, które razem wyciągnąć nogi. Przywiązują miednicy i kości udowej (lub kości udowej). Możesz używać tych mięśni po rolkach, skate, jazda na nartach lub ...

aerobik

Fitness; Treningi

Literally, "with oxygen." Aerobic exercise is the body's process of producing energy with oxygen in the bloodstream. Byproducts are carbon dioxide and water (breathing and ...

mięśnie brzucha

Fitness; Treningi

Wspólna nazwa dla mięśni w przedniej części tułowia, poniżej klatki piersiowej. Pływanie, wioślarstwo i narciarstwie praca tych mięśni.

przeciwutleniacze

Fitness; Treningi

Substancji, takich jak witaminy A, C i E oraz minerałów takich jak miedź, magnez i cynk. Uważa się niszczą wolne rodniki, które niektórzy naukowcy uważają może nie tylko ...