Fitness

Fitness

Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.

9Kategorie 28847Terms

Dodaj nowy termin

Contributors in Fitness

Become a Contributors

Fitness > Treningi

elektrolity

Fitness; Treningi

Minerały takie jak sodu, potasu, wapnia i magnezu, które działają, aby utrzymać nerwy wypalania i mięśnie w ruchu, zwłaszcza podczas ćwiczeń. One są utracone przez pocenie się i ...

endorfiny

Fitness; Treningi

Any of a group of proteins with potent analgesic properties that occur naturally in the brain. These are the brain chemicals that contribute to the "runner's high" or good ...

tkanka tłuszczowa

Fitness; Treningi

Procent masa ciała, nie składa się masy mięśniowej, wody, kości lub narządach.

sercowo-naczyniowy

Fitness; Treningi

Odnoszących się do lub udziałem serca i naczyń krwionośnych.

węglowodany złożone

Fitness; Treningi

Skrobie, takie jak ziarna, pieczywo, ryż, makaron, warzywa i ziarna. Dostają swoją nazwę od ich struktury złożone, płynny. Podczas trawienia skrobi są zazwyczaj podzielić na cukry ...

odwodnienie

Fitness; Treningi

Zaburzenia Wyczerpanie płynów ustrojowych, łatwo wykryte przez ciemny, stężonego moczu. Uniemożliwił wody pitnej lub napoje sportowe przed, podczas i po wysiłku. Gdy są pełni ...

mięśnie naramienne

Fitness; Treningi

Trójkątne, 3-część mięśni, które owijają się wokół szczyty ramion. Pozwalają one podnieść ręce do przodu, do tyłu i na boki i także je obrócić, czynnego i biernego. Rock climbing ...