Weightlifting

Weightlifting

Weightlifting is a type of physical activity performed individually both as a means of fitness and as competition. The primary objectives of weightlifting are to increase the strength and size of skeletal muscle. Weighttraining can use a variety of equipment to target different muscles in the body.

Industry: Sport

Dodaj nowy termin

Contributors in Podnoszenie ciężarów

Become a Contributors

Weightlifting

hantle

Sport; Podnoszenie ciężarów

Nie można zmienić ręcznie wagi, które są ciężar właściwy oraz ilości, wagi. Niektóre mogą być zmieniane, ale większość nie może.

Definicja

Sport; Podnoszenie ciężarów

Sposób kulturysta jest możliwość jego mięśnie wyglądają. To brak tkanki tłuszczowej i odrębności poszczególnych mięśni.

czyste i kretyn

Sport; Podnoszenie ciężarów

To jest wyciąg gdzie konkurent przynosi bar na klatce piersiowej w jednym ruchu i następnie przez zgięcia kolanach przenosi na pasku i następnie stać się wnieść na pasku do ich ręki nad głową w ...

kołnierz

Sport; Podnoszenie ciężarów

Jest to metalowy pierścień, który idzie na koniec paska, aby upewnić się, że wagi nie przesuwać lub spaść koniec paska Jeśli pasek jest pochylony na bok.