Contributors in Joga
Yoga
uddiyana bandha
Fitness; Joga
Blokada wciągania brzucha '; rysunek jamie brzusznej ku trzon po wydechu
ujjayi pranayama
Fitness; Joga
Rodzaj techniki oddychania, która produkuje światło dźwięk dźwięczny.
Blokada wciągania brzucha '; rysunek jamie brzusznej ku trzon po wydechu
Rodzaj techniki oddychania, która produkuje światło dźwięk dźwięczny.