Yoga

Yoga

Industry: Fitness

Dodaj nowy termin

Contributors in Joga

Become a Contributors

Yoga

siddha yoni asana

Fitness; Joga

Żeński odpowiednik siddhasana postawy medytacyjne, w którym lewej pięty prasy przy wejściu do pochwy

siddhasana

Fitness; Joga

Postawy siedzącej medytacji, w którym lewej pięty prasy krocza (pobudzanie czakry mooladhara); nazywany również jako adept stanowić lub stanowią doskonałości.

sirshasana

Fitness; Joga

Odwrócony poza - "headstand", w którym ciało jest odwrócony i zrównoważony na czubku głowy

soham

Fitness; Joga

Reprezentuje mantrę w medytacji; dosłownie oznacza, "ja jestem tym". Reprezentuje psychiczne dźwięk z dźwiękiem "tak" podczas wdechu i 'szynka' podczas wydechu.