Contributors in Joga
Yoga
antar kumbhaka
Fitness; Joga
Retencji wewnętrznego oddech. Na etapie Pranajama, gdzie oddech jest zachowywana po inhalacji.
seetkari pranayama
Fitness; Joga
Techniki, które obejmuje syczący prowadzące do oddychania? chłodzenia wpływ na cały organizm.