Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Dodaj nowy termin

Contributors in Treningi

Become a Contributors

Workouts

Schłodzić dół

Fitness; Treningi

Spowalniając na końcu treningu do temperatury ciała i rytmu serca stopniowo zmniejszać się.

ostatnio zakrzywiony

Fitness; Treningi

Budowa butów z krzywej soli. Ten kształt zapewnia poduszki ochronne i promuje czynnego ruchu. Dobre dla stóp z łuki sztywne, wysokie, które underpronate. Dowiedzieć się, jak wybrać uruchamianie ...

Mięśnie trójkątne, 3-częściowy, które otacza wierzchołki łopatki. Umożliwiają podniesienie your arms do przodu, do tyłu i wyjściowy do boków, a także obracać je wewnątrz i na zewnątrz. Wioślarstwo, ...

Skurcz mimośrodowego

Fitness; Treningi

Skurcz gdzie wydłuża mięśnie, takich jak podczas niższą wagę w dłoni, lecz oprzeć się obniżenia. Dynamiczne działania ze względu na wspólne przepływu. Tego rodzaju zmniejszenie--na przykład z mięśni ...

obliques zewnętrzne

Fitness; Treningi

Mięśnie uruchomiony po przekątnej spadkową i czynnego od dolnej żeber do miednicy, które umożliwiają zginanie przodu i twist w pasie. Te Liego w górnej części wewnętrznych obliques. Kajakarstwo ...

"oddychające"

Fitness; Treningi

Wilgoci przepływu przez kapilarne. Zwykle odnosi się do tkaniny techniczne, które przenoszą sweat ze skóry na zewnętrznej powierzchni tkaniny, gdzie wyparowują. Dowiedzieć się, jak wybrać ...

wykonywane indukowanej astmy

Fitness; Treningi

Przewężenie oskrzelowych przesiań podczas wykonywania, wyłącznie ta, która powoduje, że wheezing, kaszel, pracowali oddychania i krótki oddech. Zwykle można zaradzić poprzez przewidziane lekarz ...